Scroll Top

USAIN BOLT: Ένα θαύμα της φύσης!

Ένα θαύμα της φύσης, που προπονήθηκε πολύ και ενάντια στο πρόβλημα της σκολίωσης με το οποίο γεννήθηκε.

Συμπληρώνονται αυτές τις μέρες 11 χρόνια από το ασύλληπτο ρεκόρ των 9,58 δευτερολέπτων στα 100 μέτρα του Usain Bolt! Όλοι γνωρίζουν αυτόν τον αθλητή για τις εκπληκτικές του επιδόσεις, αυτό που όμως δεν γνωρίζουν πολλοί είναι οτι ο γρηγορότερος άνθρωπος του κόσμου, γεννήθηκε με σκολίωση!

Πράγματι ο γρηγορότερος άνθρωπος του κόσμου γεννήθηκε με σημαντική σκολίωση, που δεν χρειάστηκε ποτέ χειρουργική διόρθωση. Την ανακάλυψε ο γιατρός του, όταν κατά την ανάπτυξή του ο προπονητής του επέμενε στη διόρθωση της τεχνικής που εφάρμοζε ο Bolt, κατά τα πρώτα μέτρα της επιτάχυνσής του να κινεί πλαγιοπλάγια τους ώμους του. Αυτή η τεχνική θεωρείται σπατάλη ενέργειας, για το συγκεκριμένο αθλητή όμως δεν γινόταν αλλιώς! Επίσης, ο Bolt βρέθηκε με λειτουργική ανισοσκελία 1,5 εκ. –το δεξιό κάτω άκρο βρέθηκε κοντύτερο από το αριστερό.

Μετά τους Ολυμπιακούς αγώνες της Αθήνας, και σε ηλικία 18 ετών, η ιατρική ομάδα υποστήριξης του Bolt, αναγνώρισε τις αδυναμίες του και μπόρεσε να διορθώσει τη λειτουργική ανισοσκελία του. Επίσης, προχώρησαν σε μόνιμο πρόγραμμα ενδυνάμωσης της οσφυικής μοίρας χαμηλά στην πλάτη και των κοιλιακών/προσαγωγών μυών. Το πρόγραμμα αυτό, γνωστό και ως core stability strengthening, σχεδιάστηκε ειδικά για αγώνες ταχύτητας και ο Bolt το ενσωμάτωσε μόνιμα στην πεντάωρη καθημερινή του προπόνηση.

Ο Usain Bolt, το κληρονομικό πρόβλημα της σκολίωσης που είχε και η σωστή μη χειρουργική αντιμετώπιση του προβλήματος από την ιατρική ομάδα υποστήριξης αποτελούν άλλη μια απόδειξη του πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος μιας καλής ιατρικής ομάδας υποστήριξης σε όλα τα αθλήματα, αλλά και πόσο σημαντική είναι η σωστή προετοιμασία και η προσήλωση στο στόχο από τη μεριά του αθλητή!